Psicoterapeutas en Castellón

La psicoterapia en la provincia de Castellón se ofrece en consultas individuales y en centros con equipos de varios profesionales, y combina la atención presencial con las sesiones en línea. Cada psicoterapeuta trabaja desde un enfoque propio, de la terapia cognitivo-conductual al psicoanálisis, y atiende desde problemas de ansiedad o duelo hasta dificultades de pareja y de familia.

Este reportaje reúne a una selección de psicoterapeutas de Castellón: la Dra. Aránzazu Ferrer, Emocional-Mente y Susana Gracia. Tres propuestas, desde Benicarló hasta Castellón de la Plana, con maneras distintas de acompañar los procesos emocionales.

La Dra. Aránzazu Ferrer es psicóloga general sanitaria, colegiada con el número CV-06029, y ofrece atención psicológica presencial y online desde Benicarló, en Castellón, y Valencia. Es doctora en Psicobiología, cuenta con un máster en Neuropsicología Clínica y su trayectoria incluye experiencia en una Unidad de Salud Mental hospitalaria. Su consulta está dirigida a adolescentes, personas adultas y mayores que atraviesan dificultades emocionales, relacionales o vitales que afectan a su bienestar y funcionamiento cotidiano.

Entre las áreas de atención de la consulta figuran la ansiedad y el estrés, la depresión, las crisis vitales y el duelo, así como los problemas de pareja y familia y las dificultades relacionadas con la autoestima y la dependencia emocional. También aborda problemas de mayor complejidad clínica, como el trastorno obsesivo compulsivo, el trastorno límite de la personalidad, los trastornos de la conducta alimentaria y las dificultades vinculadas al trauma y al apego.

Su forma de trabajo se apoya en la idea de la terapia como un proceso de colaboración: la intervención no se plantea desde soluciones uniformes, sino desde la adaptación a las necesidades concretas, la historia personal y el ritmo de cada paciente. La consulta se configura como un entorno confidencial en el que la persona puede abordar sus preocupaciones y dificultades sin juicios. Su trayectoria personal también ha influido en esta mirada: tras iniciar estudios de Medicina, vivió una depresión que en aquel momento no supo identificar, una experiencia que la condujo hacia la Psicología y posteriormente al doctorado en Psicobiología.

Emocional-Mente es un centro de psicología de Castellón de la Plana, en el carrer de Museros, fundado en 2013 por Raquel Muñoz Navarro, psicóloga general sanitaria que lo dirige. Cuenta con un equipo multidisciplinar de siete psicólogos y psicólogas que atiende a adultos, adolescentes, niños y parejas de forma presencial en Castellón y en línea para toda España. El centro abre de lunes a viernes, de 9:00 a 21:00 horas, y los sábados por la mañana.

Sus áreas de trabajo incluyen la ansiedad, la depresión, el estrés, el duelo, el trauma, los trastornos de la conducta alimentaria, el TDAH y las dificultades de pareja y de familia. Los enfoques que emplea son la terapia cognitivo-conductual, el EMDR, el mindfulness, la terapia de aceptación y compromiso y la terapia sistémica. El equipo reúne especialidades como la mediación familiar, con Álvaro Capella Monsonís, el EMDR y la psicooncología, con Núria Carreguí Sorribes, y la sexología y la terapia de pareja, con Sara Aparici Martínez.

La terapia de pareja trabaja la comunicación, la gestión del conflicto y la reconstrucción de la confianza, y también acompaña a las parejas que han decidido separarse de forma consciente, sobre todo cuando hay hijos. El centro ofrece asimismo psicología infantil y juvenil, apoyo psicopedagógico para dificultades de aprendizaje y TDAH, y una videollamada inicial de 20 minutos para orientar cada caso hacia el psicólogo del equipo más adecuado.

Susana Gracia Fuentes es psicóloga con consulta en el centro de Castellón de la Plana, en la calle Sagasta 7B, junto al Teatro Principal y cerca de los aparcamientos del centro. Es licenciada en Psicología por la Universidad Central de Barcelona y psicóloga general sanitaria habilitada por la Generalitat de Cataluña, y está colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana. Se formó como psicoanalista en Barcelona, en la Red Umbral y en el centro Gradiva de Estudios Psicoanalíticos, y forma parte de la Red Umbral, de la Fundación Europea de Psicoanálisis y de Discurso Psicoanalítico.

Tras más de 25 años de experiencia en su consulta de Barcelona, en la calle Balmes, abrió una consulta en Castellón. Su método terapéutico se basa en la palabra: utiliza el psicoanálisis para descubrir los aspectos inconscientes de la personalidad que influyen en los problemas y recurre también a técnicas de terapia familiar y de terapia breve estratégica cuando la situación requiere intervenciones más activas.

Su especialidad son la ansiedad, la depresión, la baja autoestima y los celos. También atiende problemas de pareja, ruptura y duelo. La terapia de pareja se plantea como un espacio neutral, sin tomar partido por ninguno de los dos. Las sesiones, individuales, son presenciales en Castellón o en línea, o una combinación de ambas, y la consulta atiende de lunes a viernes, de 10:00 a 20:00 horas.